Татьяна Борисовна

Шкроба Татьяна Борисовна

Преподаватель классического танца “Заслуженного коллектива народного творчества Спутник”.

На своих уроках Татьяна Борисовна помогает своим воспитанникам укрепить опорно-двигательный аппарат. Ее регулярные занятия классикой приводят к тому, что тело становится более гибким, корректируется осанка, подтягиваются мышцы живота, меняется рельеф стопы, походка становится легкой. Помимо этого, бедра, ноги делаются стройнее, оформляется изящная талия.

Преимущество занятий классическим танцем еще и в том, что балетные упражнения способствуют гармоничной работе всех мышц тела. Медленный темп, правильная физическая нагрузка и характерные упражнения вырабатывают устойчивость, учат гармонизировать движения корпуса, рук и ног.

В зависимости от поставленной цели и физической подготовки, на своих уроках Татьяна Борисовна позволяет достигать высоких результатов в танцевальном искусстве или просто получать удовольствие и быть красивым.

                                                                                                                                                                          << Вернуться назад